ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?

สารบัญ:

ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?
ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?

วีดีโอ: ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?

วีดีโอ: ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?
วีดีโอ: โรคกลัว | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol Channel] 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ผู้คนหลายพันคนใช้รถทุกวัน สำหรับบางคนมันเป็นความสุขที่แท้จริง ในขณะที่สำหรับบางคน การขับรถนั้นยากและถึงกับหวาดกลัวและวิตกกังวล ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?

ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?
ทำไมความกลัวในการขับรถจึงปรากฏขึ้น?

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

กลัวเสียการควบคุม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คนที่กลัวด้วยเหตุผลนี้ศึกษารายละเอียดอุปกรณ์ของรถ ในกรณีนี้ คุณจะเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่ากระบวนการใดเกิดขึ้นภายใน ดังนั้นคุณจะรู้ว่ารถจะตอบสนองต่อการกระทำของคุณอย่างไร ความรู้ดังกล่าวรวมถึงประสบการณ์ที่ได้รับจะทำให้มั่นใจในตนเองและสามารถควบคุมเทคนิคได้

ขั้นตอนที่ 2

กลัวเกิดอุบัติเหตุ. ความกลัวนี้มีอยู่ในผู้ขับขี่มือใหม่เป็นหลัก และจะผ่านไปได้เองหลังจากเอาชนะไปได้หลายกิโลเมตร เพื่อความมั่นใจยิ่งขึ้น คุณสามารถลงทะเบียนเรียนหลักสูตรการขับขี่แบบเอ็กซ์ตรีม

ขั้นตอนที่ 3

กลัวช่องทางที่จะมาถึง มันยังหายไปตามกาลเวลา ยิ่งคุณขับมากเท่าไหร่ คุณจะยิ่งรู้สึกถึงรถของคุณ เข้าใจมิติ คุณจะรู้ว่ารถที่ขับสวนมานั้นกำลังเคลื่อนที่จากคุณเป็นระยะทางเท่าใด

ขั้นตอนที่ 4

กลัวการขี่ในที่นั่งผู้โดยสาร โดยปกติความกลัวนี้จะเกิดขึ้นกับคนที่เคยควบคุมทุกอย่าง พวกเขารู้สึกอึดอัดในบทบาทของผู้โดยสาร ที่นี่คุณต้องเรียนรู้ที่จะไว้วางใจผู้อื่นและปรับตัวในทางที่ดี

ขั้นตอนที่ 5

กลัวว่าคนขับคนอื่นจะคิดอย่างไร สำหรับบางคน ความคิดเห็นของคนอื่นมีความสำคัญอย่างยิ่ง บางครั้งก็สำคัญกว่าความคิดเห็นของพวกเขาเสียอีก พวกเขากลัวว่าคนขับที่มีประสบการณ์จะคิดอย่างไรกับพวกเขา คุณต้องเข้าใจว่าผู้ขับขี่ที่มีประสบการณ์ทุกคนเคยเป็นมือใหม่และเคยทำผิดพลาดหลายอย่างที่ทำให้การเคลื่อนที่บนถนนช้าลง อย่าไปสนใจอารมณ์ของคนขับที่บีบแตรคุณ